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朝ごはん


・鹿肉
・ルッコラ
・水菜


夜ごはんは馬肉のぶつ切りに、今日届いたばかりの卵を使おうと思って
割ってみたら双子卵でした！





・馬肉ぶつ切り
・ルッコラ
・パセリ
・卵（全卵1＋双子卵黄2？）